记录、检查与传输

在 Apple Watch 上记录

1. 在 Watch 上打开 WatchMotion Editor，准备好后选择 Record（记录）。
2. 在动作前后各留一小段静止时间。整个记录期间保持 Watch 应用打开。
3. 选择 Stop（停止），等待记录传到配对的 iPhone。

在 iPhone 上检查记录

打开记录，检查时长、样本数量和动作预览。切换可用信号以确认动作已被记录，并添加简短备注。

例如备注：“将小盒子从左侧标记移到右侧标记，每次移动之间停顿。”除非必要且已获记录许可，请避免填写参与者姓名或敏感信息。

连接 Mac

1. 打开 Mac 应用，选择 Start Receiving（开始接收）。
2. 在 iPhone 的 Connection Settings（连接设置）中连接 Mac。保持 Wi-Fi 和蓝牙开启，并允许本地网络访问。
3. 在 Mac 出现提示时批准 iPhone 连接。发送记录并等待接收确认。
4. 在 Mac 侧栏中选择收到的记录并检查图表。

如果记录没有到达

检查 Watch 的 Saved Files。文件会保留至 iPhone 确认导入。必要时将设备靠近并使用 Resend。传输仍在等待时，请勿删除唯一副本。

若找不到 Mac，请检查本地网络权限和 Start Receiving 状态后重试。支持页面提供连接检查清单。