设置工作空间
准备好三台设备，或先用示例项目探索 Mac 编辑器。
三台设备，一套流程。
Apple Watch 采集动作，配对的 iPhone 接收记录并供您检查。Mac 是选择区间、标注动作、整理文件夹和导出数据集的工作空间。
完整流程需要三端应用：iOS 18.6 及以上的 iPhone、watchOS 11.6 及以上的 Apple Watch，以及 macOS 15 及以上的 Mac。请将 Watch 应用安装到与 iPhone 配对的手表。本版本不含专用 iPad 应用。
从熟悉的动作开始
本指南使用 Everyday Hand Motions 项目，演示在桌面上移动小盒子。记录名为 Desk Object Transfer。拿起盒子，从左侧标记移到右侧标记，放下并停顿。重复三次。
可下载示例使用合成动作样本演示流程，并非真实人体测量数据，也不是检测准确率的基准。本站所有 Mac 截图均来自实际应用中打开的该示例项目。
- 从指南概览下载示例项目。
- 在 Mac 上打开 WatchMotion Editor，选择 Open Project（打开项目），再选择 Everyday Hand Motions.watchmotion 文件。
- 在侧栏中选择 Desk Object Transfer，无需连接 Watch 即可查看图表。
熟悉界面
左侧栏包含文件夹和记录，中间显示动作图表与 Auto Segments，右侧检查器显示所选区间、标签和备注。
使用工具栏外观控件选择 System、Light 或 Dark。如需重看应用介绍，请在 Settings 中选择 Show Tutorial。
